Семина Светлана

преподаватель йоги Семина Светлана

Профильное обучение: 

  • Федерация Аэробики России,
  • Ассоциация Профессионалов Фитнеса, Институт Пилатеса.

Направления:

  • Классическая аэробика – сертификат 2008 г.
  • Степ 1, Степ 2 
  • Силовая Аэробика 
  • Функциональный тренинг – сертификат 2012 г.
  • Институт Пилатеса – сертификат 2013 г
  • Фитнес-Йога 

Программы:

  • Классическая Аэробика, Силовая Аэробика, Степ, Fit-Ball, Калланетика, 
  • Пилатес, Стрейчинг, FatBurnExpress (круговая тренировка),
  • Функциональный Тренинг
  • Суставная Гимнастика, Микс-Тренинг, Шейпинг.
  • Опыт работы – 6 лет